Jak se postupuje při individuálním koučování?

1. První naše setkání trvá cca 20-30 minut, je zdarma a zcela nezávazné. Může být i telefonicky nebo online. Cílem je zjistit možnosti spolupráce, vyjasnit očekávání a ověřit si „kompatibilitu“ mezi námi (ne každý kouč „sedne“ každému klientovi).
2. Následuje objednávka ze strany zadavatele (firma nebo jednotlivec) nebo uzavření dohody/smlouvy.
3. Součástí prvního setkání je také předběžná dohoda o délce, formě, frekvenci a místě dalších koučovacích schůzek.
4. V dalších sezeních upřesňujeme Vaše cíle a připravíme plán, jak cílů dosáhnout, hledáme a stanovujeme konkrétní kroky a řešení, vedoucí k naplnění specifikovaných cílů. Při každém sezení si zároveň ověřujeme pokroky, kterých již bylo dosaženo, a dostáváte ode mě zpětnou vazbu.
5. Závěrečné sezení obsahuje navíc celkové vyhodnocení efektu koučování a doporučení k dalšímu Vašemu rozvoji.
6. Jedno sezení trvá dle dohody 60 – 90 minut, vhodný interval mezi schůzkami je 3 – 4 týdny. Počet schůzek se odvíjí od řešeného tématu a nastavených cílů. Obvyklých je 5 – 15 koučovacích sezení. V návaznosti na to doporučuji pokračovat v cca kvartální frekvenci.

Mezi naplánované termíny lze vložit i ad hoc koučink v případě náhlé potřeby např.  přípravy na důležité obchodní jednání nebo prezentaci nebo kritický rozhovor v osobním či pracovním životě.